Bienvenida a "Norte"
Un espacio para reencontrarte contigo misma
Soy Teresa Herrero, y en junio de 2024 tomé una de las decisiones más importantes de mi vida (aunque todavía no lo sabía): embarcarme en el mundo del coaching.
Durante años, había oído hablar de crecimiento personal, autoconocimiento, amor propio... Lo escuchaba en conversaciones, lo mencionaban en podcasts y ¡hasta mi marido hablaba del tema! Sabía que había algo ahí, algo que podía ser importante para mí, pero lo veía desde lejos. Como si fuera una teoría interesante que quizás, algún día, podría aplicar, o incluso quizás algún día podría dedicarme a eso que tantas veces me había llamado: ayudar a los demás.
Mientras tanto, vivía con una sensación constante de insatisfacción. No era infeliz, pero siempre había algo que no terminaba de encajar. Sentía que me faltaba algo, pero no sabía qué. A veces, pensaba que tenía que ver con mi trabajo. Otras, con mi entorno. Otras, simplemente con cómo estaba hecha yo, como si fuera una pieza defectuosa que no encajaba del todo en el puzle, una oveja negra de toda la vida.
Lo que no sabía en ese momento es que las respuestas que buscaba no estaban fuera, sino dentro de mí. Y que la única manera de encontrarlas era empezar a hacerme las preguntas adecuadas.
El camino hacia el autodescubrimiento
Cuando finalmente me sumergí en el coaching, lo hice sin saber exactamente qué iba a encontrar. Pero lo que descubrí me cambió la vida. El foco para mi era aprender. Aprender cómo ayudar en la medida de mis posibilidades pero lo que encontré allí fue mucho más sorprendente: me encontré a mi.
Aprendí que no estaba rota, que no había nada malo en mí. Que esa sensación de vacío y desconexión no significaba que me faltara algo externo, sino que no me estaba escuchando lo suficiente. Había pasado demasiados años buscando respuestas en el lugar equivocado, tratando de encajar en expectativas ajenas, en estándares impuestos, en la idea de lo que debería ser.
Pero, ¿y si en vez de buscar fuera, empezaba a mirar hacia dentro?
Fue ahí donde todo empezó a cambiar.
No, no encontré respuestas mágicas. No hubo un momento de iluminación en el que, de repente, todo cobrara sentido. Pero sí comencé a hacerme preguntas que nunca antes me había planteado:
¿Qué pasaría si empezara a hablarme con más amor?
¿Cómo cambiaría mi vida si dejara de necesitar validación externa?
¿Y si, en vez de intentar encajar, me atreviera a descubrir quién soy realmente?
No fue un proceso inmediato. Aún sigo en él. Pero cada paso que he dado me ha llevado a sentirme más en paz conmigo misma, a confiar más en mí y a construir una autoestima que no dependa de factores externos.
Y eso es justo lo que quiero compartir contigo aquí.
¿Por qué "Norte"?
Porque todas tenemos un Norte interior, un lugar al que podemos volver cuando nos sentimos perdidas, desconectadas o confundidas. Los que me conocéis, los cercanos, sabéis que el norte es mi lugar de paz. Dónde simplemente soy. Dónde me siento libre.
"Norte" no es una newsletter de autoayuda rápida. No te voy a dar fórmulas mágicas ni soluciones instantáneas. Pero sí voy a compartirte herramientas, reflexiones y preguntas que te ayuden a conectar contigo misma, a fortalecer tu autoestima y a caminar con más claridad.
Aquí hablaremos de:
✨ Amor propio: No como una moda, sino como una base para vivir desde la autenticidad.
✨ Autoconfianza: Aprender a sostenerte desde dentro, sin depender de la validación externa.
✨ Preguntas poderosas: Porque las respuestas que buscas no están fuera, sino en ti.
✨ Autodescubrimiento: El proceso de volver a ti, de escucharte y reconocerte.
Cada domingo, a las 19:00, recibirás un nuevo correo con un mensaje que espero que te ayude a acercarte más a ti misma, a reconectar.
Si alguna vez te has sentido así, este espacio es para ti
Si alguna vez has sentido que te falta algo, que no terminas de encajar o que la vida debería sentirse de otra manera… quiero que sepas que no estás sola.
A todas nos han enseñado a buscar respuestas fuera, a compararnos, a medirnos en función de lo que los demás esperan de nosotras. Pero lo que realmente cambia la vida no es encajar en moldes ajenos, sino descubrir quién eres cuando te permites ser tú misma.
Este camino no es fácil, pero tampoco tienes que recorrerlo sola. "Norte" es ese espacio de pausa y reflexión en el que cada semana te invitaré a mirar hacia dentro y recordar que todo lo que necesitas ya está en ti.
Nos leemos el próximo domingo. 💛
Teresa